Category: работа

Category was added automatically. Read all entries about "работа".

Конец рабочего дня


Вчера потягал железа и поделал разных скручиваний/присяданий/выпадов. Любимая гоорит, что я Халк. Ух, лукавая! Интересно, что скажет через пол года.
А сегодня выдалось свободное время, и начальница упрекнула нас, что мы совсем разленились и не тренимся с грушей. Ну. и сходил поработал до потной футболки - пол часика. Открыл для себя много нового : а) левой рукой, кажется, у меня получается толчок, а не удар; б) бить надо так, что бы сам удар был в конце движения руки - кажется, так достигается наиболее максимальный эффект; в) даже после стольких тренировок, рано сразу бить со всей силой - важнее правильно поставить и направить движение руки.

 

Collapse )