velosexual (velosexual) wrote,
velosexual
velosexual

нет, никогда мне не освоить искусство планирования распорядка.
Как только начинаю заниматься, сразу устаю и забиваю. Единственное, что удается это бег и немного вело.
А жена порадовала сегодня. Взяла и со мной побегала. Немного, но после операции и отсутсвия тренировок это было очень ОК. Красотка!
В субботу покатался в лужниках. Не очень мне нравится та трасса. Но и в Крылатское ехать не хотелось. Там катали парни и я всё пытался их догнать. Сделал 5 кругов и фуй! Уехал ни с чем. Никому ничего не доказал. И средняя вышла 23.9 на всем маршруте включая трансфер по Мск со всеми светофорами.

Запись сделана с помощью приложения LiveJournal для Android.

Tags: бег, здоровье, тренировка, шоссейник
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments